La césarienne peut soulever de nombreuses questions autour de l’allaitement. Peut-on allaiter normalement ? Est-ce que la montée de lait est retardée ? Quelles sont les positions les plus confortables après l’intervention ? Cet article vous offre des conseils pratiques, et des informations sur l’allaitement après une césarienne.
Peut-on allaiter après une césarienne ?
Oui, l’allaitement est tout à fait possible après une césarienne. Que l’intervention soit programmée ou réalisée en urgence, elle ne vous empêche pas d’allaiter votre bébé. Certaines étapes peuvent cependant être un peu plus longues ou plus délicates. Un soutien sera généralement bienvenu.
L’opération chirurgicale, l’anesthésie (péridurale ou générale), et parfois un séjour en salle de réveil un peu long peuvent retarder le contact peau à peau, idéal pour le bon démarrage de l’allaitement.
Par ailleurs, certains ajustements peuvent être nécessaires en raison de la douleur post-opératoire et de la fatigue de la jeune maman.
💡 Rassurez-vous : même avec un départ un peu plus lent, il est tout à fait possible d’instaurer un allaitement durable et efficace !
Combien de temps faut-il pour que l’allaitement se mette en place après une césarienne ?
En général, la montée de lait survient dans les 48 à 72 heures après la naissance. En cas de césarienne, elle peut parfois être un peu plus tardive, autour de 72 à 96 heures.
Ce retard est normal et lié à plusieurs facteurs :
- l’absence de contractions ;
- les effets de l’anesthésie ;
- le stress ;
- la séparation temporaire du bébé après la naissance.
L’équipe médicale fera tout pour vous soutenir et vous aider. Tout rentrera dans l’ordre. Le colostrum, ce liquide jaune et riche, est suffisant pour répondre au besoin en lait maternel du bébé dans les premiers jours.
Allaiter après une césarienne : les difficultés les plus courantes
Dans cette période post opératoire, vous pouvez rencontrer quelques difficultés pour allaiter. Regardons-les de plus près pour mieux les surmonter !
La montée de lait retardée
Après une césarienne, il arrive que la montée de lait se fasse attendre. Dès que la succion sera régulière et que la fatigue s’estompera, la lactation s’installera progressivement.
Il sera peut-être utile de stimuler la lactation pour bien démarrer. Le tire-lait Perifit Pump sera alors un excellent allié. Une fois l’allaitement installé, tout se déroulera normalement.
La douleur et la cicatrice
La douleur liée à la cicatrice peut rendre la position d’allaitement classique inconfortable. Cela peut décourager certaines mères de mettre leur bébé au sein aussi souvent que nécessaire.
Or, la stimulation régulière est essentielle pour favoriser la production de lait. Il existe une multitude de positions d’allaitement possibles.
L’équipe médicale pourra vous conseiller à ce sujet. Votre confort est primordial !
La fatigue physique
Une césarienne est une intervention chirurgicale. Le corps a besoin de temps pour récupérer. La fatigue peut être plus intense, surtout les premiers jours. Cela peut avoir un impact sur votre moral et votre disponibilité pour l’allaitement.
La fatigue peut également influencer la quantité de lait produite. Prendre soin de vous fait partie des priorités. En le faisant, vous prenez aussi soin de votre allaitement et donc, de votre nouveau-né.
La pression psychologique
Certaines mères ressentent une pression pour allaiter "coûte que coûte" malgré une césarienne, ce qui peut ajouter du stress à une période déjà intense. Elles peuvent avoir peur de ne pas réussir à allaiter, de ne pas trouver la force …
💡 Se faire confiance et demander de l’aide est essentiel.
Comment favoriser la montée de lait après une césarienne ?
Après une césarienne, vous pouvez utiliser ces gestes simples pour favoriser la montée de lait.
Faciliter la montée de lait post-césarienne
- Pratiquer le peau à peau dès que possible : dès que votre état le permet, placez votre bébé contre vous, en couche contre votre torse nu. Cela stimule les hormones de lactation (et c'est très agréable pour vous deux).
- Mettre le bébé au sein dès les premières heures : même si bébé ne tète pas activement, le contact et la stimulation du mamelon sont bénéfiques. Mettez-le au sein dès que cela est possible.
- Éviter les compléments: sauf indication médicale, évitez de proposer un biberon à votre bébé. Cela pourrait retarder la succion au sein et compliquer le processus.
- Être accompagnée : n’hésitez pas à demander l’aide d’une sage-femme ou d’une puéricultrice dès la maternité.
Les remèdes de grand-mère
Certains remèdes de grand-mère pour faire monter le lait peuvent aussi compléter ces gestes. Par exemple, les tisanes d’allaitement, des massages doux, ou encore des compresses chaudes (non brûlantes) appliquées sur la poitrine pourraient favoriser la production de lait.
N’hésitez pas à interroger l’équipe médicale !
Allaitement mixte après une césarienne
Si, après votre césarienne, vous désirez mettre en place un allaitement mixte, il est recommandé de mettre votre nourrisson au sein aussi souvent que possible au début. Une fois la lactation bien établie, vous pourrez introduire les biberons de manière progressive.
Comment stimuler la lactation après une césarienne ?
Si la montée de lait tarde, ou si vous souhaitez stimuler la lactation, plusieurs options s’offrent à vous.
Voici comment encourager la production de lait :
- Mettre le bébé au sein fréquemment, y compris la nuit.
- Utiliser un tire-lait électrique, comme le Perifit Pump, en complément des tétées.
- Bien vous hydrater tout au long de la journée.
- Avoir une alimentation variée, équilibrée et privilégier les aliments galactogènes et riches en protéines (légumineuses, viandes, œufs).
- Vous reposer car la fatigue a un effet négatif sur la lactation et l’intervention chirurgicale a puisé dans vos ressources.
Quelles positions d’allaitement privilégier après une césarienne ?
La cicatrice au bas-ventre peut limiter certains mouvements. Il est donc important de choisir une position d’allaitement qui vous permettra de rester confortable, sans appuyer sur la zone opérée.
Voici quelques positions adaptées :
- La position allongée sur le côté : idéale pour se reposer en même temps.
- La position transat ou "biological nurturing" : allongée confortablement, soutenue par des coussins, vous tenez votre bébé posé contre vous, ventre à ventre.
- La position du ballon de rugby : bébé sur le côté, sous votre bras.
💡 Utiliser un coussin d’allaitement permet de soulager votre ventre et de positionner le nouveau-né plus facilement.
Idées reçues sur la césarienne et l’allaitement
Certaines croyances circulent encore sur l’allaitement post-césarienne. Voici un point rapide :
- "Une césarienne empêche d’allaiter" : faux. Vous pouvez tout à fait allaiter après une césarienne.
- "Le lait met trop de temps à venir, il vaut mieux donner un biberon" : pas forcément. Il faut parfois un peu plus de patience, mais cela n’empêche pas l’allaitement de se mettre en place. Il est préférable d’éviter les biberons (sauf avis médical contraire) si vous souhaitez allaiter.
- "Il n’y a pas assez de lait au début" : le colostrum est très nutritif et suffisant pour les premiers jours.
L’allaitement après une césarienne demande parfois un peu plus d’accompagnement et de patience. Avec ces quelques conseils, un bon soutien et des positions adaptées, vous pourrez mettre en place un allaitement maternel efficace et agréable, tout en favorisant votre propre récupération. Au retour à domicile, le soutien sera un élément clé pour tenir dans la durée. La récupération prend un peu de temps.
Références :
- https://www.lllfrance.org/vous-informer/fonds-documentaire/dossiers-de-l-allaitement/1334-da-27-allaitement-cesarienne
- https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/alimentation/nourrir-bebe-sein/allaiter-est-toujours-possible
- https://www.laboiterose.fr/fr/bebe/allaitement/allaitement-tout-savoir/5-remedes-de-grand-mere-pour-faire-monter-le-lait
